Символ дня -"Светильник", "Трикута", "Лампада"


Полезные практики первых лунных суток:

Дыхательные упражнения для очищения ментального плана:

Положение стоя.
Призываем Рейки. Поднимаем руки, смотрим вверх на ладони и выше. Ладони, как чаши. Ощущаем поток энергии рейки, идущий сверху вниз.
Сначала рейки наполняет ладони-чаши, затем опускается в голову, течет вниз, по туловищу и ногам.
Делаем глубокий вдох (мысленно вбираем свет рейки каждой клеточкой) и резкий полный выдох (по типу ХА) с одновременным наклоном вперед.

Смотрите также техника дыхания светом рейки

Ментальное тело связано с физическим телом непосредственно через дыхание.
Мы мыслим только тогда, когда дышим. Ход мыслей останавливается вместе с остановкой дыхания.

Еще одно упражнение.
Положение лежа. Полностью расслабиться. Призвать Рейки и наблюдать за своим дыханием и потоком рейки в теле.
Что мы делаем: концентрируемся на том естественном процессе дыхания, который обычно не замечаем, увлеченные своими мыслями (словомешалкой).
Затем делаем полный вдох (ощущаем нисходящий поток рейки) и выдох, с задержкой дыхания на выдохе.
Наблюдаем движение энергии рейки в теле. Осознаем, что "не дышим". Задерживаем дыхание на 15-30 секунд. Ощущения должны быть приятными, делаем все без напряжения.
Делаем спокойный продолжительный вдох.
Повторите несколько раз это упражнение, пока не избавитесь от назойливых мыслей в потоке рейки.

Особая практика первых лунных суток –
построение ментальной модели

В первый лунный день происходит очищение души огнем.


Медитация на пламени свечи

Огонь- великий реформатор.
Измените свою жизнь – сожгите ложные установки, иллюзии и страхи в пламени свечи.

Техника простая:

Расположитесь удобно перед горящей свечой на расстоянии 1 метра ( или у камина, костра)
Оживите в своем воображении образы прошлого, смущающие ваш ум, отягощающие память. Словом все, от чего хотите избавиться. Только не нужно «оживлять» все и сразу.
Начните с одного негативного события вашей жизни.
Проникнитесь эмоцией, которую вызывает память об этом событии. Вам предстоит заново его пережить с тем, чтобы избавиться навсегда.
Вы должны быть уверены в этом.

Теперь, глядя на открытый огонь проникнитесь Энергией ОГНЯ. Ощутите огонь в каждой вашей клеточке. Это может быть сильный жар, или прохлада, или озноб. Огонь может быть разным.

Обратитесь мысленно к Сознанию Огня:
- Священный Огонь, освободи меня от негативных эмоций, связанных с событием (можно назвать событие или его дату) здесь и сейчас
- Священный Огонь, очисти мой ментальный план.

Наблюдайте.
Будьте в Огне. Станьте Огнём. Ощутите душу Огня.
Поблагодарите Огонь и ощутите радость освобождения.


Обратите внимание!
На сайте в разделе "Самонастройки" можно сонастроиться на энергию Священный Огонь"

Ирина здравствуйте.Сколько раз я смотрела эту тему и не могла понять с чего начать.А сегодня прямо озарило посмотреть тему семинары и я поняла ошибку.Начинаю проходить все с начала.Но освоила я уже многое.Многое применяю в своей жизни. Очень помогает.Чистка прошла очень тяжело.Переболела и в работе было много проблем. Но сейчас все потихоничку встает на свое место. Большое Вам спасибо.Ирина я очень хочу пройти хотя бы 10 сеансов очищения. Напишите сколько нужно сделать оплату.С уважением к Вам Людмила.