Последние темы
» Круг Кармы -23
Вчера в 18:10 автор Солнышко

» Дневник практика рейки.
Вчера в 12:48 автор Наталина

» NEW бесплатное консультирование
Пн 18 Фев 2019, 11:56 автор mollywow1

» Рейки и практика лунных суток
Вс 17 Фев 2019, 20:11 автор Bаеdаr

» Канал Интуиции
Чт 14 Фев 2019, 10:17 автор nyachnik

» БУДЕМ ЗНАКОМЫ!
Чт 14 Фев 2019, 10:02 автор mollywow1

» Неоднордная Вселенная
Ср 13 Фев 2019, 22:00 автор Admin

Рейки
Инициации рейки
РЭЙКИ ИНИЦИАЦИИ
Рейки помощь
Космоэнергет

Целительные настройки
Инь/Янь
Инь/Янь
Инь/Янь

Благотворительный взнос на развитие форума
внести
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 6, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 6 :: 1 поисковая система

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (81) здесь было Вт 15 Мар 2011, 00:40
CNStats Rating
Яндекс.Метрика

Каталог сайтов Всего.RU LightRay Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Каталог сайтов OpenLinks.RU

Зов Природы - комплекс упражнений

Ответить на тему

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Зов Природы - комплекс упражнений

Сообщение автор Bаеdаr в Вт 10 Янв 2012, 17:40

«Зов природы» - комплекс упражнений

Немного погримасничав, вы сможете не только придать губам желаемую форму и объем, но и избавитесь от мелких морщинок. Комплекс упражнений напоминает практическое пособие «как изобразить жителей зоопарка в пантомиме». Но результат стоит того, чтобы кривляться каждый день в течение месяца.

«Рыба глотает воздух»: сильно вытяните губы вперед, приоткройте рот, сомкните губы как можно плотнее, а потом расслабьте их.

«Верблюд жует колючки»: двигайте губами вправо, влево и «восьмеркой», не размыкая губ.

«Хамелеон охотится»: приоткройте рот, высуньте язык на максимальную длину и задержитесь в таком положении на пять секунд. Повторяйте 10-15 раз.

«Койот воет на луну»: медленно произносите на распев А, И, О, У. Потом сделайте глубокий вдох, надуйте щеки и выдохните воздух через полусомкнутые губы (чтобы создать вибрацию, похожую на гудение).

«Суслик поет серенады»: насвистывайте мелодию любимой песни от двух до пяти минут. Старайтесь делать это как можно громче.


(function(w, c) {
(w[c] = w[c] || []).push(function() {
try {
w.yaCounter754729 = new Ya.Metrika({id:754729,
clickmap:true,
trackLinks:true});
}
catch(e) { }
});
})(window, "yandex_metrika_callbacks");



Bаеdаr
Bаеdаr
администратор
администратор

Имя : Irеnа
Откуда : Россия
Профессия : мастер рейки, космоэнергет, парапсихолог, историк, юрист, педагог
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 15760

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения