Целительный Свет Рейки
Добро пожаловать в школу Рейки и Космоэнергетики!
Дистанционное обучение и семинары в Крыму. Все ступени. Подарочные настройки рейки. Мастер Космоэнергетики в подарок! А также: кундалини, каруна, имара, карма рейки. Сила Шамана. Тренинг Рейки и деньги. Исцеление рунами. Курс женские и мужские энергии. Круг рейки взаимопомощи. Сеансы диагностики частотами Космоэнергетики. Зороастризм. Библиотека эзотерики.
С уважением, мастер Ирина Байдар

Школа Космоэнергета.Обучение и инициации рейки. Групповые медитации. Тренинг. Взаимопомощь.

15 августа направляем потоки рейки в помощь животным, - записаться
18 августа медитация рейки Исцеление и баланс сил
Круг рейки в защиту мира - присоединяйтесь

Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Целительный Свет Рейки » ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА РЭЙКИ И КОСМОЭНЕРГЕТИКИ » БОЛЬШОЙ КРУГ МЕДИТАЦИЙ » Медитация "Звуки чакр"

Медитация "Звуки чакр"

На страницу : 1, 2, 3  Следующий

Ответить на тему

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 3]

1 Медитация "Звуки чакр" в Чт 25 Фев 2010, 14:37

Irina Baydar

avatar
администратор
администратор
медитация

ЗВУКИ ЧАКР

Эта медитация наряду с музыкой использует пение для открытия и гармонизации чакр, помогая достижению глубокой внутренней тишины.

Стадия 1:
(45 мин)
Выполняется сидя, стоя или лежа. Если вы стоите - расслабьте колени, но не сгибайте их сильно. Закройте глаза. Держите позвоночник прямо. Дышите животом. Звук идет через постоянно открытый рот. Не забудьте "отпустить" нижнюю челюсть, держите её расслабленно. Слушая музыку, начинайте петь и представляйте звук идущим из вашей нижней чакры.

Услышав повышение тона звукового сопровождения, переходите к следующей чакре вверх, повысив так же и тональность своего пения.
Дойдя до седьмой чакры, возвращайтесь назад через все семь чакр к первой. На это (имеется в виду "возвращение" вниз по чакрам) отводится примерно две минуты. Весь этот цикл повторяется три раза.

Стадия 2:
(15 мин)

Сидя или лежа, с закрытыми глазами, молча наблюдайте за всем, что происходит внутри вас.

Вы можете добавлять цветовые визуализации к звучанию каждой чакры:

• 1-ая чакра - красный
• 2-ая чакра - оранжевый
• 3-ая чакра - желтый
• 4-ая чакра - изумрудный цвет, цвет весенней травы
• 5-ая чакра - голубой, цвет солнечного неба.
• 6-ая чакра - синий
• 7-ая чакра - фиолетовый

Это не обязательно, только если комфортно и хватает объема внимания.

Первая часть (45 минут) состоит из трех одинаковых музыкальных блоков. Прослушайте один из них и убедитесь, что вам понятно, когда переходить к следующей чакре при движении вверх, и особенно, при движении вниз (оно достаточно быстрое - около 2 минут на 6 перемещений).

Чтобы было удобнее петь (не оперное пение, скорее гудение через рот), в композиции слышно пение нескольких человек. Можно подстроиться под любую удобную высоту звука. Только помните, что переходя от чакры к чакре вверх, тон должен стать выше (как по ступенькам гаммы), переходя от чакры к чакре вниз, тон понижается.

Музыкф к этой медитации - здесь



да пребудут с нами мир, гармония и любовь
Посмотреть профиль

2 Re: Медитация "Звуки чакр" в Чт 25 Фев 2010, 19:25

ursa

avatar
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
А есть для каждай чакры свой звук ЛАМ,ВАМ, РАМ, ЯМ, ХАМ, ОМ, АУМ. Можно в этой медитации использовать их.?

Посмотреть профиль

3 Re: Медитация "Звуки чакр" в Чт 25 Фев 2010, 21:09

Irina Baydar

avatar
администратор
администратор
ursa, можно, если их протяжно пропевать.

только если комфортно и хватает объема внимания



да пребудут с нами мир, гармония и любовь
Посмотреть профиль

4 Re: Медитация "Звуки чакр" в Пн 08 Мар 2010, 01:24

Чудо

avatar
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Здесь музыка к медитации Звуки чакр

Get Your Own Player!




***Все мы родились на Планете Свободного Выбора для того, чтобы жить в Радости и Счастье!

***Твоё сегодняшнее слово-твоя завтрашняя реальность!
Посмотреть профиль

5 Re: Медитация "Звуки чакр" в Вс 14 Мар 2010, 14:12

Irina Baydar

avatar
администратор
администратор
ОБЪЯВЛЕНИЕ

14 марта в 20-00 по московскому времени собираемся в Круг Рейки для проведения медитации "Звуки чакр" по методике ОШО, которая выложена в первом сообщении данной темы (вверху)

Желающие принять уастие в Круге Рейки могут записаться здесь же в этой теме.
Не забудьте поделиться своими впечатлениями и успехами.
Удачи!

Приложение.
Мандалы чакр


Муладхара

Свадхистана

Манипура

Анахата

Вишутха

Аджна

Сахасрара



да пребудут с нами мир, гармония и любовь
Посмотреть профиль

6 Re: Медитация "Звуки чакр" в Вс 14 Мар 2010, 16:50

Лариса


Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
я с вами дорогие мои

Посмотреть профиль

7 Re: Медитация "Звуки чакр" в Вс 14 Мар 2010, 17:52

ella13

avatar
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Я с вами. Уже готова. Жду не дождусь!!

Посмотреть профиль

8 Re: Медитация "Звуки чакр" в Вс 14 Мар 2010, 19:22

Гандзя


искатель
искатель
Я с Вами!

Посмотреть профиль

9 Re: Медитация "Звуки чакр" в Вс 14 Мар 2010, 19:40

Гульфия


Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Я записываюсь.

Посмотреть профиль

10 Re: Медитация "Звуки чакр" в Вс 14 Мар 2010, 19:54

Лариса


Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
1111111111

Посмотреть профиль

11 Re: Медитация "Звуки чакр" в Вс 14 Мар 2010, 19:59

Irina Baydar

avatar
администратор
администратор
Добрый вечер, всем! cheers

собираемся, подтягиваемся, устраиваемся по удобней Smile

Начинаем ровно в 20-00 по Москве :joker:

но, конечно, можно присоединиться и позже

Желаю всем нам удачи!



да пребудут с нами мир, гармония и любовь
Посмотреть профиль

12 Re: Медитация "Звуки чакр" в Ср 17 Мар 2010, 16:31

Irina Baydar

avatar
администратор
администратор
Question
странно, в медитации приняли участие 10 человек (вместе со мной) и никто не отозвался.
Неужели опыт не удался?
такого быть не может....... :sunny:



да пребудут с нами мир, гармония и любовь
Посмотреть профиль

Спонсируемый контент


Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 3]

На страницу : 1, 2, 3  Следующий

Ответить на тему

Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения