Целительный Свет
Добро пожаловать в школу Рейки и Космоэнергетики!

У нас Вы можете пройти полный курс рейки и Космоэнергетики.
А также получить настройки в подарок к каждому курсу.

Принять участие в тренингах: Рейки и деньги. Исцеление рунами. Курс женские и мужские энергии.
Получить помощь мастеров в круге рейки.

Пройдите несложную процедуру регистрации, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

С уважением, мастер Ирина Байдар

Чакровая медитация

Страница 7 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

20100413

Сообщение 

Чакровая медитация




ЧАКРОВАЯ МЕДИТАЦИЯ

Эта медитация гармонизирует энергии в Чакрах - семи силовых центрах.
Следствием чакровой медитации станет гармония в мыслях и действиях в повседневной жизни.

Подготовка к медитации:

Сядьте удобно на стуле, с прямой спиной.
Ступни ног стоят на полу. Руки произвольно опущены вдоль тела или лежат на коленях ладонями вверх.
Дышите глубоко и расслабленно.


Первая часть:
Раскрытие и промывка Муладхара чакры.
Призываем Рейки.
Визуализируем восходящий поток Рейки красного цвета, который течет в Муладхара чакру снизу верх. Дышим копчиком. Глубоко и расслаблено. Ощущаем, как копчиковый центр все больше разогревается, расширяется, раскрепощается.



Вторая часть:
Раскрытие и активация Муладхара чакры

Предварительно откройте файл - http://youryoga.org/med/chakra1.htm

Приоткрыть глаза, расфокусировать взгляд.
Пропеть 3 раза мантру Муладхара чакры - ЛАМММ.
И смотреть на рисунок 5-10 минут.

Если возникнет желание совершать вращательные движения тазом,- отпустите себя и отдайтесь ритму и движению.


Третья часть
Гармонизация и балансировка Муладхара чакры

Призываем Рейки.
Визуализируем нисходящий Белый Луч Света, входящий в темя и опускающийся к стопам ног.
Можно представить Рейки - Душ и искупаться в потоке энергии.

Чувствуем себя в потоке Рейки.

Теперь,-
Закрываем уши большими пальцами руки, глаза указательными пальцами, средние пальцы кладём по обе стороны ноздрей, так, чтобы было удобно закрывать ими поочерёдно левую или правую ноздрю.
Оставшиеся пальцы кладем на губы.

Обратите внимание!Начинаем дышать всегда через левую ноздрю и заканчиваем дышать тоже через левую ноздрю !

Закройте правую ноздрю и вдохните глубоко через левую ноздрю.
Втягивайте воздух и поток рейки медленно и глубоко вниз, пока не почувствуете их в корневой Муладхара чакре.
Затем выдохните через правую ноздрю и закрой её пальцем.

Теперь вдохните глубоко в корневую чакру через правую
ноздрю и затем выдохните через левую.

Сделайте не менее 5-7 дыханий по очереди через левую и через правую ноздрю.

Четвертая часть
Закрепляющая

В заключение займите наиболее удобное положение лежа или сидя.
Полностью расслабьтесь и сосредоточьте внимание на потоке
энергии Рейки в теле.

Позитивные мысле-формы:
- "Я принимаю все, что со мной происходит"
- "Я открыт(а) потокам энергии Жизни и свободно пропускаю их сквозь себя"
- "Я отпускаю свои страхи, свои обиды, свои желания и свои мечты"
- "Я принимаю себя таким как я есть"
- "Я свободен в принятии решений"

-------------------------------------------------
Муладхара
или копчиковая чакра расположена в область промежности.
Это центр накопления энергии, устойчивости в жизни, выживания

Цвет - Красный цвет
нота - до
мантра - ламмм
стихия - Земля
отвечает за опорно-двигательный аппарат, гинекологию, прямую кишку, почки.

Муладхара-чакра контролирует следующие сверхъестественные способности:
1. Дардри-Сиддхи (способность прыгать, как лягушка, без применения физической силы);
2. Доскональное знание прошлых, настоящих и будущих событий, а также их причин;
3. Способность исполнять желания;
4. Способность видеть божеств высоких миров.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Irina Baydar
администратор
администратор

Имя : Ирина
Откуда : Севастополь
Сказали спасибо : 623

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

Чакровая медитация :: Комментарии

avatar

Сообщение в Вт 04 Май 2010, 17:18 автор ella13

Запишите меня!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Вт 04 Май 2010, 22:09 автор Раиса

Записываюсь, спасибо! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение в Вт 04 Май 2010, 22:40 автор Гульфия

Записываюсь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение в Вт 04 Май 2010, 23:34 автор Гость

Записываюсь

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 05 Май 2010, 07:58 автор RedHag

записываюсь

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 05 Май 2010, 11:32 автор ursa

Я записываюсь. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 05 Май 2010, 16:15 автор KirKasur

записываюсь

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение в Ср 05 Май 2010, 23:30 автор Лариса

записываюсь

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение в Чт 06 Май 2010, 11:23 автор ?????

Запишите меня на чакровую медитацию

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 06 Май 2010, 19:35 автор Lariko

Только что закончила медитацию на чакру МАНИПУРА. Ощущения очень приятные. Сильно прогрелась сама чакра и весь позвоночник опять просто горел. Сильное тепло в ладонях и жар в подошвах ног. Я просто вся вспотела, да еще и у нас +28 сегодня. Всем большое спасибо.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 06 Май 2010, 20:36 автор Klussi

Записываюсь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 07 Май 2010, 21:57 автор Раиса

Учитель Ирина, благодарю Вас и участников Круга за медитацию
"Активация, гармонизация и балансировка чакры Манипура".
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] В первой части сидя училась вдыхать Манипурой чакрой золотой поток энергии. Во второй части во время созерцания картинки в ладонях появилась энергия, ладони как-будто надулись. В третьей части старательно дышала. В четвертой части я лёжа расслабилась и ощутила в левой скуле напряжение, которое постепенно поднималось до виска, потом появилось в подбородке. В один момент всё тело охватило мощнейшей энергией, которая некоторое время продержалась и стала ослабевать. Четвертая часть заняла 15 мин. А левая сторона до сих в напряжении.

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 7 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения