Целительный Свет
Добро пожаловать в школу Рейки и Космоэнергетики!

У нас Вы можете пройти полный курс рейки и Космоэнергетики.
А также получить настройки в подарок к каждому курсу.

Принять участие в тренингах: Рейки и деньги. Исцеление рунами. Курс женские и мужские энергии.
Получить помощь мастеров в круге рейки.

Пройдите несложную процедуру регистрации, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

С уважением, мастер Ирина Байдар

Чакровая медитация

Страница 8 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

20100413

Сообщение 

Чакровая медитация




ЧАКРОВАЯ МЕДИТАЦИЯ

Эта медитация гармонизирует энергии в Чакрах - семи силовых центрах.
Следствием чакровой медитации станет гармония в мыслях и действиях в повседневной жизни.

Подготовка к медитации:

Сядьте удобно на стуле, с прямой спиной.
Ступни ног стоят на полу. Руки произвольно опущены вдоль тела или лежат на коленях ладонями вверх.
Дышите глубоко и расслабленно.


Первая часть:
Раскрытие и промывка Муладхара чакры.
Призываем Рейки.
Визуализируем восходящий поток Рейки красного цвета, который течет в Муладхара чакру снизу верх. Дышим копчиком. Глубоко и расслаблено. Ощущаем, как копчиковый центр все больше разогревается, расширяется, раскрепощается.



Вторая часть:
Раскрытие и активация Муладхара чакры

Предварительно откройте файл - http://youryoga.org/med/chakra1.htm

Приоткрыть глаза, расфокусировать взгляд.
Пропеть 3 раза мантру Муладхара чакры - ЛАМММ.
И смотреть на рисунок 5-10 минут.

Если возникнет желание совершать вращательные движения тазом,- отпустите себя и отдайтесь ритму и движению.


Третья часть
Гармонизация и балансировка Муладхара чакры

Призываем Рейки.
Визуализируем нисходящий Белый Луч Света, входящий в темя и опускающийся к стопам ног.
Можно представить Рейки - Душ и искупаться в потоке энергии.

Чувствуем себя в потоке Рейки.

Теперь,-
Закрываем уши большими пальцами руки, глаза указательными пальцами, средние пальцы кладём по обе стороны ноздрей, так, чтобы было удобно закрывать ими поочерёдно левую или правую ноздрю.
Оставшиеся пальцы кладем на губы.

Обратите внимание!Начинаем дышать всегда через левую ноздрю и заканчиваем дышать тоже через левую ноздрю !

Закройте правую ноздрю и вдохните глубоко через левую ноздрю.
Втягивайте воздух и поток рейки медленно и глубоко вниз, пока не почувствуете их в корневой Муладхара чакре.
Затем выдохните через правую ноздрю и закрой её пальцем.

Теперь вдохните глубоко в корневую чакру через правую
ноздрю и затем выдохните через левую.

Сделайте не менее 5-7 дыханий по очереди через левую и через правую ноздрю.

Четвертая часть
Закрепляющая

В заключение займите наиболее удобное положение лежа или сидя.
Полностью расслабьтесь и сосредоточьте внимание на потоке
энергии Рейки в теле.

Позитивные мысле-формы:
- "Я принимаю все, что со мной происходит"
- "Я открыт(а) потокам энергии Жизни и свободно пропускаю их сквозь себя"
- "Я отпускаю свои страхи, свои обиды, свои желания и свои мечты"
- "Я принимаю себя таким как я есть"
- "Я свободен в принятии решений"

-------------------------------------------------
Муладхара
или копчиковая чакра расположена в область промежности.
Это центр накопления энергии, устойчивости в жизни, выживания

Цвет - Красный цвет
нота - до
мантра - ламмм
стихия - Земля
отвечает за опорно-двигательный аппарат, гинекологию, прямую кишку, почки.

Муладхара-чакра контролирует следующие сверхъестественные способности:
1. Дардри-Сиддхи (способность прыгать, как лягушка, без применения физической силы);
2. Доскональное знание прошлых, настоящих и будущих событий, а также их причин;
3. Способность исполнять желания;
4. Способность видеть божеств высоких миров.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Irina Baydar
администратор
администратор

Имя : Ирина
Откуда : Севастополь
Сказали спасибо : 623

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

Чакровая медитация :: Комментарии

Сообщение в Пт 07 Май 2010, 21:59 автор ?????

Спасибо всем
Манипура активизировалась - ощущаются вибрации, тепло и вращение в животе. Очень много энергии в ладонях и в кончиках пальцев.
Странно, что вращение было и в нижней левой части живота, т.е. активизировалась еще какая-то чакра. Так-же тянуло в сторону левую часть лица.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 07 Май 2010, 23:05 автор Klussi

Спасибо Ирине и всем участникам медитации! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
В первой части ощущала тепло в Манипуре. Во второй части жар усилился и распространился почти на всю область живота. В последней части энергия равномерно распространилась по всему телу, было ощущение, что я полность нахожусь в светящемся коконе. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 07 Май 2010, 23:32 автор Irina Baydar

=*Ольга*=, эти две чакры взаимно связаны у вас.
Повторите еще раз отдельно медитацию для Свадхистана чакры и затем еще раз для Манипура чакры.

Раиса, отношения с женщинами немного подкорректировали.....
Все молодцы!

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение в Пт 07 Май 2010, 23:39 автор Лариса

благодарю всех за медитацию.Ощущение тепла в животе и как будто что-то продвинулось вверх.вибрация кончиков пальцев ив солнечном сплетении энергия закручивалась по спирали.Всем Безусловная любовь

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение в Сб 08 Май 2010, 01:16 автор Гульфия

Спасибо Учитель Ирина, спасибо всем. Сегодня по пути домой опять растянулась на трамвайных путях и разодрала колени, что со мной твориться? [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Медитацию провела после полуночи. Получила огромное удовольствие и поток золотистой энергии в чакру Манипура. Энергия входила воронкой в чакру и разливалась по всему телу. Мира и Добра всем. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Сб 08 Май 2010, 09:45 автор гульнара

Всем спасибо за медитацию!С первой части появилось жжение в чакре,во время второй части меня как будто втягивало по спирали,во время третьей тепло пошло по всему телу,а во время заключительной -я так расслабилась!Всем Безусловная любовь!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Сб 08 Май 2010, 09:57 автор Lariko

 Здравствуйте Ирина! Я боялась пропустить, а оказалось, что начала раньше на сутки. Но все равно у меня хорошо все прошло, жаль только что не в круге, было бы больше эффекта или нет?

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение в Сб 08 Май 2010, 15:51 автор ?????

Ирина, последовала вашему совету. Активизировала Свадхистану, затем Манипуру. Тепло стало разливаться вверх и вниз, и активизировались соседние чакры. Благодаря предыдущим упражнениям и медитациям получилось намерением, дыханием и вниманием активизировать все чакры снизу вверх.
Вчерашних ощущений слева внизу живота и в голове не было.
Спасибо, Ирина, за такое интересное и интенсивное развитие в мире энергии.

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пн 10 Май 2010, 23:03 автор ella13

Спасибо всем участникам медитации.
Была в отъезде, опаздывала к началу и ровно 21-00 - сильнейшие ощущения - общая медитация началась!
Энергия мощная, но первые две чакровые медитации меня удовлетворили больше. Движение с Манипуре сильное, но раскрепоститься как следует не смогла. Ощущение и не болезненные - просто сильное давление, как ( под дых надавали).
Буду пробовать самостоятельно!

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Ср 16 Янв 2013, 15:21 автор Лёля

Ирина,добрый день. В 2010 году вы проводили групповую чакровую медитацию.Возможно ли возобновить? Если у вас позволит время. ☀

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Чт 17 Янв 2013, 08:15 автор Белочка

Присоединяюсь к просьбе Лёли, хотелось бы поучаствовать в групповой чакровой медитации. Будем ждать свободного времени у нашего учителя Ириночки.[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вернуться к началу Перейти вниз

avatar

Сообщение в Пт 18 Янв 2013, 14:38 автор Irina Baydar

Девочки, мы проводим чакровую медитацию в теме Круг Рейки Радуги.
А вы не заметили...? :D

Вернуться к началу Перейти вниз

Сообщение  автор Спонсируемый контент

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 8 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения