Целительный Свет
Добро пожаловать в школу Рейки и Космоэнергетики!

У нас Вы можете пройти полный курс рейки и Космоэнергетики.
А также получить настройки в подарок к каждому курсу.

Принять участие в тренингах: Рейки и деньги. Исцеление рунами. Курс женские и мужские энергии.
Получить помощь мастеров в круге рейки.

Пройдите несложную процедуру регистрации, чтобы получить доступ ко всем ресурсам сайта.

С уважением, мастер Ирина Байдар

Медитация "Сад в огне"

Ответить на тему

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

20110219

Сообщение 

Медитация "Сад в огне"




Даже самые уровновешенные и спокойные люди иногда чувствуют гнев.Гнев является признаком нашей неспособности временно контролировать происходящее событин.Поэтому первым этапом в преодолении гнева является принятие факта ,что мы не можем навязывать своей воли другим людям а тем более Вселенной. Мы можем контролировать только свой внутренний мир. Впадать в гнев значит вымещать на себе ошибки другого.Я предлагаю эту медитацию,которая покажет нашему подсознанию ,насколько опасным может быть состояние гнева и создаст в нем образ котороый поможет нам от него избавиться. "
" Сад в огне" Расслабляемсяи сосредотачиваемся на дыхании.Дышим глубоко и спокойно.Представляем ,что мы находимся в чудесном цветущем саду.Мы много времени и усилий посвятили созданию этого сада,.в который приходим ,тогда когда желаем побыть на едине и в покое,размышляя над тем ,как прекрасен может быть окружающий мир.Эти размышления уже должны помочь нашему гневу поутихнуть. Теперь осознаем присутствие остатков гнева,которые еще мучают наше мышлениеи накапливаются в солнечном сплетении.Визуализируем ,что они чем то напоминают раскаленный до красна шар,выжигающий нас изнутри.Избавляемся от этого шара,выталкивая его из своего тела через стопы ног в землю.Представляем в воображении,как языки пламя и искры от раскаленного шара ползут по травке угрожая прекрасным цветам,кустарникам и деревьям,в уход за которыми мы вложили столько любви и усилий.Представим ,что этот огонь действительно угрожает плодам нашего труда.Представим эту реальную угрозу гибели сада и ,когда это произойдет ,представляем как огромной силы ливень заливает пламя и несет нам успокоение.ливень переходит в теплый летний дождик-и мы обретаем способность трезво мыслить. Еще раз осмотрим свой чудесный сад,ощутим ласковое тепло солнечных лучей.Подумаем ,как легко можно уничтожить плоды своего труда,и скажем себе,что с сегодняшнего дня мы больше не будем подвергать себя влиянию негативных эмоций.Когда будем готовы,постепенно выходим из состояния расслабления.Приятной вам медитации.


\Метод Х.Сильва-Работа с подсознанием\


Последний раз редактировалось: Лариса (Сб 19 Фев 2011, 20:41), всего редактировалось 1 раз(а)

Лариса
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Лора
Возраст : 50
Откуда : Украина г.Черкассы
Сказали спасибо : 99



Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения