Зов Природы - комплекс упражнений 754729
Школа Рэйки и Космоэнергетика
Зов Природы - комплекс упражнений Aaaa_n10
Школа Рэйки и Космоэнергетика
Зов Природы - комплекс упражнений Aaaa_n10

Зов Природы - комплекс упражнений

Перейти вниз

20120110

Сообщение 

Зов Природы - комплекс упражнений Empty Зов Природы - комплекс упражнений




«Зов природы» - комплекс упражнений

Немного погримасничав, вы сможете не только придать губам желаемую форму и объем, но и избавитесь от мелких морщинок. Комплекс упражнений напоминает практическое пособие «как изобразить жителей зоопарка в пантомиме». Но результат стоит того, чтобы кривляться каждый день в течение месяца.

«Рыба глотает воздух»: сильно вытяните губы вперед, приоткройте рот, сомкните губы как можно плотнее, а потом расслабьте их.

«Верблюд жует колючки»: двигайте губами вправо, влево и «восьмеркой», не размыкая губ.

«Хамелеон охотится»: приоткройте рот, высуньте язык на максимальную длину и задержитесь в таком положении на пять секунд. Повторяйте 10-15 раз.

«Койот воет на луну»: медленно произносите на распев А, И, О, У. Потом сделайте глубокий вдох, надуйте щеки и выдохните воздух через полусомкнутые губы (чтобы создать вибрацию, похожую на гудение).

«Суслик поет серенады»: насвистывайте мелодию любимой песни от двух до пяти минут. Старайтесь делать это как можно громче.


(function(w, c) {
(w[c] = w[c] || []).push(function() {
try {
w.yaCounter754729 = new Ya.Metrika({id:754729,
clickmap:true,
trackLinks:true});
}
catch(e) { }
});
})(window, "yandex_metrika_callbacks");


Зов Природы - комплекс упражнений 754729


__________________________________________________
Зов Природы - комплекс упражнений Aau_ua11
Baedar
Baedar
админ
админ

Имя : Ирина
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14574

Вернуться к началу Перейти вниз

Опубликовать эту запись на: redditgoogle

 
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения