Гуришанкар
Страница 1 из 2 • 1, 2 
Гуришанкар
автор Bаеdаr в Чт 25 Фев 2010, 14:57
медитация
ГУРИШАНКАР
(Gourishankar Meditation)
Эта медитация продолжительностью 1 час и состоит из 4 стадий, по 15 минут каждая.
Первые две стадии готовят медитирующего к спонтанному Латихану на третьей стадии.
Если дыхание выполняется правильно на первой стадии, двуокись углерода, образующаяся в крови, заставит вас почувствовать себя так, как будто вы на Гуришанкаре (Эвересте).
Стадия 1:
(15 мин)
Сядьте с закрытыми глазами.
Глубоко вдыхайте через нос, наполняя легкие. Удерживайте дыхание так долго, как только возможно.
Продолжайте этот дыхательный ритм на протяжении всей первой стадии.
Стадия 2:
(15 мин)
Возвратитесь к нормальному дыханию и непристально смотрите на пламя свечи или вспыхивающий голубой свет.
Держите тело прямым.
Стадия 3:
(15 мин)
С закрытыми глазами встаньте и дайте своему телу быть расслабленным и восприимчивым.
Почувствуйте тонкие энергии, двигающиеся по вашему телу вне вашего нормального контроля.
Позвольте этому Латихану произойти.
Не совершайте движений немеренно, позвольте им происходить мягко и изящно.
Войдите в спонтанный танец.
Стадия 4:
(15 мин)
Лягте с закрытыми глазами молчаливо и неподвижно.
Музыку к этой медитации можно скачать - здесь
ГУРИШАНКАР
(Gourishankar Meditation)
Эта медитация продолжительностью 1 час и состоит из 4 стадий, по 15 минут каждая.
Первые две стадии готовят медитирующего к спонтанному Латихану на третьей стадии.
Если дыхание выполняется правильно на первой стадии, двуокись углерода, образующаяся в крови, заставит вас почувствовать себя так, как будто вы на Гуришанкаре (Эвересте).
Стадия 1:
(15 мин)
Сядьте с закрытыми глазами.
Глубоко вдыхайте через нос, наполняя легкие. Удерживайте дыхание так долго, как только возможно.
Продолжайте этот дыхательный ритм на протяжении всей первой стадии.
Стадия 2:
(15 мин)
Возвратитесь к нормальному дыханию и непристально смотрите на пламя свечи или вспыхивающий голубой свет.
Держите тело прямым.
Стадия 3:
(15 мин)
С закрытыми глазами встаньте и дайте своему телу быть расслабленным и восприимчивым.
Почувствуйте тонкие энергии, двигающиеся по вашему телу вне вашего нормального контроля.
Позвольте этому Латихану произойти.
Не совершайте движений немеренно, позвольте им происходить мягко и изящно.
Войдите в спонтанный танец.
Стадия 4:
(15 мин)
Лягте с закрытыми глазами молчаливо и неподвижно.
Музыку к этой медитации можно скачать - здесь
Bаеdаr- администратор
- Имя : Irеnа
Откуда : Россия
Профессия : мастер рейки, космоэнергет, парапсихолог, историк, юрист, педагог
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 16428
Re: Гуришанкар
автор Bаеdаr в Ср 24 Мар 2010, 19:46
ОБЪЯВЛЕНИЕ
28 марта в 21-00 собираемся в Круг Рейки для проведения медитации "Гуришанкар"
Прошу записаться для участия в Круге.
28 марта в 21-00 собираемся в Круг Рейки для проведения медитации "Гуришанкар"
Прошу записаться для участия в Круге.
Bаеdаr- администратор
- Имя : Irеnа
Откуда : Россия
Профессия : мастер рейки, космоэнергет, парапсихолог, историк, юрист, педагог
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 16428
Re: Гуришанкар
автор Чудо в Ср 24 Мар 2010, 21:45
***Все мы родились на Планете Свободного Выбора для того, чтобы жить в Радости и Счастье!
***Твоё сегодняшнее слово-твоя завтрашняя реальность!
Чудо- Мастер Усуи Рейки
- Имя : Наталья
Возраст : 45
Откуда : Испания
Регистрация : 2009-11-12
Сообщения : 757
Раиса- Учитель Усуи Рейки
- Имя : Райса
Возраст : 61
Откуда : Казань
Профессия : служащая, изучаю методики оздоровления человека, интересуюсь сбором лекарственных трав и их применением
Регистрация : 2009-11-20
Сообщения : 806
Лариса- Мастер Усуи Рейки
- Имя : Лора
Возраст : 52
Откуда : Украина г.Черкассы
Профессия : мастер рейки Кундалини Таро руны Ленорман ясновидение
Регистрация : 2009-12-23
Сообщения : 725
Lariko- Master Kundalini Reiki
- Имя : Лариса
Возраст : 73
Откуда : Челябинск
Регистрация : 2009-12-08
Сообщения : 160
Re: Гуришанкар
автор Олена в Чт 25 Мар 2010, 15:55
И я не могу без вас.
Я Есть Свет! Я Есть Вездесущая и Всемогущая Радость и Изобилие, Мудрость и Любовь!
Олена- Мастер Усуи Рейки
- Имя : Елена
Возраст : 46
Откуда : ЛНР, г. Луганск
Профессия : работник Света
Регистрация : 2009-12-16
Сообщения : 2151
Гульфия- Мастер Усуи Рейки
- Возраст : 62
Откуда : Казань
Профессия : служащая
Регистрация : 2010-01-30
Сообщения : 290
ursa- Мастер Усуи Рейки
- Имя : Наталья
Возраст : 60
Откуда : Украина, Новая Каховка
Профессия : массажист-мануальщик, учитель Рейки
Регистрация : 2010-02-15
Сообщения : 209
Страница 1 из 2 • 1, 2
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения
» Каруна рейки инициация
» Кундалини рейки
» Усуи Рейки Риохо - обучение и инициация
» Новый учебный год в Студии Вдохновения
» Безусловная любовь
» Дневник Космоэнергета
» Космоэнергетика. Отзывы о настройке.
» Круг Рейки в помощь земле
» Коллективный сеанс рейки
» Частоты блока Хутты - обучение и настройка
» Космоэнергетика. Школа Петрова. Обучение. Каналы.