Гуришанкар 754729
Школа Рэйки и Космоэнергетика
Гуришанкар Aaaa_n10

Гуришанкар

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Гуришанкар Empty Гуришанкар

Сообщение автор Baedar в Чт 25 Фев 2010, 14:57

медитация
ГУРИШАНКАР
(Gourishankar Meditation)

Эта медитация продолжительностью 1 час и состоит из 4 стадий, по 15 минут каждая.

Первые две стадии готовят медитирующего к спонтанному Латихану на третьей стадии.
Если дыхание выполняется правильно на первой стадии, двуокись углерода, образующаяся в крови, заставит вас почувствовать себя так, как будто вы на Гуришанкаре (Эвересте).

Стадия 1:
(15 мин)

Сядьте с закрытыми глазами.
Глубоко вдыхайте через нос, наполняя легкие. Удерживайте дыхание так долго, как только возможно.
Продолжайте этот дыхательный ритм на протяжении всей первой стадии.

Стадия 2:
(15 мин)

Возвратитесь к нормальному дыханию и непристально смотрите на пламя свечи или вспыхивающий голубой свет.
Держите тело прямым.

Стадия 3:
(15 мин)

С закрытыми глазами встаньте и дайте своему телу быть расслабленным и восприимчивым.
Почувствуйте тонкие энергии, двигающиеся по вашему телу вне вашего нормального контроля.
Позвольте этому Латихану произойти.
Не совершайте движений немеренно, позвольте им происходить мягко и изящно.
Войдите в спонтанный танец.

Стадия 4:
(15 мин)

Лягте с закрытыми глазами молчаливо и неподвижно.

Музыку к этой медитации можно скачать - здесь

__________________________________________________
Гуришанкар Aau_ua11
Baedar
Baedar
админ
админ

Имя : Ирина
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Baedar в Ср 24 Мар 2010, 19:46

ОБЪЯВЛЕНИЕ

28 марта в 21-00 собираемся в Круг Рейки для проведения медитации "Гуришанкар"

Прошу записаться для участия в Круге.

__________________________________________________
Гуришанкар Aau_ua11
Baedar
Baedar
админ
админ

Имя : Ирина
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор ????? в Ср 24 Мар 2010, 20:37

Записываюсь.
Anonymous
?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Чудо в Ср 24 Мар 2010, 21:45

Музыка к медитации ГУРИШАНКАР

Get Your Own Player!


avatar
Чудо
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Наталья
Откуда : Испания

Гуришанкар Dddudd11

Гуришанкар Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Раиса в Ср 24 Мар 2010, 22:05

Записываюсь. Гуришанкар 884359
avatar
Раиса
Учитель Усуи Рейки
Учитель Усуи Рейки

Имя : Райса
Откуда : Казань

Гуришанкар Dddudd11

Гуришанкар Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Лариса в Ср 24 Мар 2010, 22:48

записываюсь
avatar
Лариса
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Лора
Откуда : Украина г.Черкассы

Гуришанкар Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Гость в Ср 24 Мар 2010, 23:01

Записываюсь!
Anonymous
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Lariko в Чт 25 Мар 2010, 12:52

И я записываюсь.
avatar
Lariko
Master Kundalini Reiki
Master Kundalini Reiki

Имя : Лариса
Откуда : Челябинск

Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Олена в Чт 25 Мар 2010, 15:55

И я не могу без вас.
avatar
Олена
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Елена
Откуда : ЛНР, г. Луганск

Гуришанкар Dddudd11

Гуришанкар Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Гульфия в Чт 25 Мар 2010, 23:24

Записываюсь с благодарностью. Гуришанкар 884359 Гуришанкар 70552 Гуришанкар Icon_sunny
avatar
Гульфия
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Откуда : Казань

Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор ursa в Пт 26 Мар 2010, 14:29

Записываюсь на участие в этой медитации Гуришанкар 297816
avatar
ursa
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Наталья
Откуда : Украина, Новая Каховка

Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор ????? в Пт 26 Мар 2010, 19:50

Я тоже записываюсь.
Anonymous
?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор ????? в Сб 27 Мар 2010, 13:44

Ия записываюсь!!!!
Anonymous
?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор ????? в Вс 28 Мар 2010, 13:19

Я тоже записываюсь.)))Объясните плиз новичку, что необходимо для медитации?Просто следовать инструкции, что в первом посте?
Anonymous
?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор гульнара в Вс 28 Мар 2010, 20:41

зАПИСЫВАЮСЬ!
avatar
гульнара
Учитель Усуи Рейки
Учитель Усуи Рейки

Имя : Гульнара
Откуда : респ.Башкортостан

Гуришанкар Dddudd11

Гуришанкар Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор гульнара в Вс 28 Мар 2010, 22:10

СПАСИБО ВСЕМ ЗА МЕДИТАЦИЮ!!!Ощущения : во время второй части( когда глаза время от времени закрывались) видела пламя на вершине горы,а в третьей ощутила себя этим пламенем .Мои движения были похожи на движения огня ,который танцует от легкого прикосновения теплого ветра.А когда легла ощутила такое блаженство!
avatar
гульнара
Учитель Усуи Рейки
Учитель Усуи Рейки

Имя : Гульнара
Откуда : респ.Башкортостан

Гуришанкар Dddudd11

Гуришанкар Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор ????? в Вс 28 Мар 2010, 22:32

На Эвересте не побывала. Возможно, настроение было не подходящее или блоки мешали. От дыхания разболелась голова, а от огня глаза. Так, что лежа восстанавливалась от полученных ощущений. Гуришанкар 101596
Anonymous
?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Раиса в Пн 29 Мар 2010, 00:22

Спасибо Учителю Ирине и всем участникам медитации.Гуришанкар 40260 Первую часть я прошла быстро и легко. Во

второй части мне пришлось смотреть на огонь из газовой конфорки (не было свечи). В третьей части меня

качало в разные стороны. В четвертой части руки были наполнены энергией. Тонкие энергии я не

почувствовала, наверное, потому что к медитации приступила сразу после инициации. В следующий раз

надеюсь на успех.
avatar
Раиса
Учитель Усуи Рейки
Учитель Усуи Рейки

Имя : Райса
Откуда : Казань

Гуришанкар Dddudd11

Гуришанкар Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Lariko в Пн 29 Мар 2010, 06:47

Не получились принять участие.В последний момент засомневалась во времени, ваше местное или московское? Прошу прощения.
avatar
Lariko
Master Kundalini Reiki
Master Kundalini Reiki

Имя : Лариса
Откуда : Челябинск

Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Олена в Пн 29 Мар 2010, 09:46

Мои движения в 3-ей части медитации были похожи на полет птицы. Спасибо Кругу и Ирине.
avatar
Олена
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Елена
Откуда : ЛНР, г. Луганск

Гуришанкар Dddudd11

Гуришанкар Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Baedar в Пн 29 Мар 2010, 16:22

lusila, чтобы лучше понять смысл динамических медитаций, почитайте - ОШО - Оранжевая книга

__________________________________________________
Гуришанкар Aau_ua11
Baedar
Baedar
админ
админ

Имя : Ирина
Откуда : Россия

Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор ????? в Пн 29 Мар 2010, 21:53

Спасибо Ирине и всем участникам.Я на Эвересте тоже не побывала,но результат думаю есть.Дыхание сопровождалось кружением  в голове,во время танца - отдыхала,а потом просто уснула.В руках и ногах усилилось тепло во время медитации.Ощущения не сильные,но мне понравилось.
Anonymous
?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Гуришанкар Empty Re: Гуришанкар

Сообщение автор Гость в Чт 01 Апр 2010, 01:31

принять участие в медитации не получилось, - пригласили в гости родственники с которыми редко видимся. Приношу извинения за то, что не получается вовремя отписываться, нет постоянного доступа в ин-нет :oops:
Anonymous
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения