Секрет Золотого Цветка

Медитация
"Секрет Золотого Цветка"
("The Secret Of The Golden Flower")


Эту медитацию лучше всего выполнять утром, сразу после пробуждения, еще перед тем, как встать с постели, или же вечером, непосредственно перед сном - в момент между сном и бодрствованием. Эта техника позволяет перетекать энергии вверх из пространства ее обычной концентрации - из муладхары. Рекомендуемый период ежедневного выполнения - 3 месяца. В медитации одна стадия, продолжительность которой 20 минут.

Стадия 1:
(20 мин)

Лежите на спине, абсолютно расслабленно. Закройте глаза. Дышите настолько медленно и глубоко, насколько это возможно.

На вдохе представляйте, что золотистый поток света проникает через вашу голову в тело. Вы абсолютно расслабленны и пусты, и все тело заполняется этим светом все больше и больше, глубже и глубже, абсолютно растворяясь в этом - от макушки головы до пальцев ног.

На выдохе представляйте, что густая темнота проникает через пальцы ног в тело. Как будто сильное течение абсолютной темноты течет через все тело - и вытекает через голову дальше в пространство.

Подойдет любая медитативная музыка, продолжительностью не более 20-25 минут.

Можно скачать музыку - здесь

ОБЪЯВЛЕНИЕ

21 марта в 21-00 по Москве собираемся в Круг Рейки для проведения общей медитации
"Секрет Золотого Цветка"

Методика выложена в первом сообщении данной темы.


Прошу, желающих принять участие в Круге Рейки, записаться.

Не забывайте поделиться своими впечатлениями!

Записываюсь в Круг.

Я записываюсь. Спасибо!

Музыка к этой медитации

Get Your Own Player!

Я записываюсь,Эту практику я провожу перед сном. ЧернЫй свет растворяет тело. Интересно, как это в круге

Плеер готов(смотри сообщение №6)...и даже играет
С наилучшими пожеланиями!

Я с Вами!

Записываюсь!

И я записываюсь.
Мне хотелось бы добавить, что 21 марта 2010 года - самый мощный энергетический день в году. Это Великдень, настоящая славянская Пасха (до того как ее суть и знаки извратили церковники). Это победа Света над Тьмой, Весны над Зимой, преображение Земли, начало новой светлой и радостной жизни. Именно сегодня расписывали крашенки - символ создания Земли и зарождения жизни на ней, выпекали сдобу - духовный "хлеб" жизни. Используйте этот день максимально для осуществления своих благих намерений.

Я записываюсь, спасибо.