Шива Нетра
Шива Нетра
Шива Нетра
(Shiva Netra Meditation)
музыка к этой медитации состоит из двух композиций:
1- взята из 3-й стадии Гуришанкар (музыка для смотрения на свечу)
2- музыка для вращения корпусом (Мандала, стадия 2).
Эта медитация активирует "Третий глаз" состоит из двух стадий, которые трижды повторяются друг за другом.
Стадия 1:
(10 мин)
Сидите полностью неподвижно, с мягко сфокусированными глазами и смотрите на голубой свет или свечу.
Стадия 2:
(10 мин)
Закройте глаза и медленно и мягко раскачивайтесь из стороны в сторону.
Повторите эти 2 стадии 3 раза.
Музыку для этой медитации можно скачать - здесь
(Shiva Netra Meditation)
музыка к этой медитации состоит из двух композиций:
1- взята из 3-й стадии Гуришанкар (музыка для смотрения на свечу)
2- музыка для вращения корпусом (Мандала, стадия 2).
Эта медитация активирует "Третий глаз" состоит из двух стадий, которые трижды повторяются друг за другом.
Стадия 1:
(10 мин)
Сидите полностью неподвижно, с мягко сфокусированными глазами и смотрите на голубой свет или свечу.
Стадия 2:
(10 мин)
Закройте глаза и медленно и мягко раскачивайтесь из стороны в сторону.
Повторите эти 2 стадии 3 раза.
Музыку для этой медитации можно скачать - здесь
__________________________________________________

Baedar- админ
- Имя : Ирина
Откуда : Россия
Re: Шива Нетра
Подскажите, а где можно для этой медитации скачать музыку




ursa- Мастер Усуи Рейки
- Имя : Наталья
Откуда : Украина, Новая Каховка
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения