Рэйки обучение
Инициации рейки

Рейки инициации


Рейки помощь

Рейки помощь


Энергии исцеления

Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru Школа Шамбала рейки в Севастополе Школа Шамбала РэйКи Школа Космоэнергетики в Севастополе Каталог сайтов Всего.RU Каталог сайтов OpenLinks.RU

Медитация смеха (Meditation of laughter)

Страница 3 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Baedar в Ср 03 Мар 2010, 11:53

Первое сообщение в теме :

Медитация смеха
(Meditation of laughter)


Эта медитация продолжается 45 минут и проходит в три стадии.

Стадия 1:
(35 мин)

Просто начните смеяться. Сначала вы будете делать это, делать с некоторым усилием, но вскоре звук ваших попыток вызовет истинный, спонтанный смех. Утратьте себя в этом смехе. На это может понадобиться некоторое время. Но когда это действительно произойдет, это станет самопроизвольным действием, в котором вы утратите себя. Идите глубже во взрывы смеха, погружайтесь в них. Этот путь - ключ к тайне, это путь в Вечность.

Стадия 2:
(6 мин)

Лягте с закрытыми глазами молчаливо и неподвижно - так, как будто вы мертвы. Это позволит вам достичь своего центра. Сконцентрируйтесь на слиянии со Вселенной, которая внутри вас. Этот опыт делает вас Буддой. Будда есть внутри вас. Смотрите внутрь, не увлекайтесь внешним. Будьте этим, любите это, сохраняя это в себе.

Стадия 3:
(4 мин)

Возвращайтесь обратно из неподвижности. Начинайте двигаться, играйте, танцуйте. Делайте это как Будда. Пусть Будда живет в каждом движении - в смехе и радости.

Так же существует ежеутренний вариант выполнения этой техники:

Каждое утро, перед тем как вставать, еще до того, как вы открыли глаза, потянитесь, как кошка. Потянитесь каждой фиброй своего тела. Через три или четыре минуты со все еще закрытыми глазами начинайте смеяться. И в течение пять минут просто смейтесь.

Для тех, у кого возникают трудности с тотальным смехом, или тех, кто чувствует, что их смех фальшив, Ошо предлагает следующую простую технику:

Рано утром, перед едой, выпейте графин теплой соленой воды. Пейте ее быстро, иначе вы не сможете выпить много. Потом просто наклонитесь и прокашляйтесь так, чтобы вода вылилась. Это будет рвота водой, и она очистит ваши проводящие пути. Ничего больше не нужно делать. В проводящих путях существует блок. Когда вы хотите смеяться, он останавливает смех. В йоге это промывание - необходимая процедура, которой нужно следовать. Ее называют "необходимым очищением", она прекрасно очищает и обеспечивает очень легкий проход смеха, ведь все блоки растворяются. После процедуры вы будете чувствовать чистоту на протяжении всего дня. Смех, слезы, и даже ваша речь будут исходить из самой глубины вашего центра. Делайте это в течение десяти дней, и у вас будет самый лучший смех.

Музыку к этой медитации можно скачать - здесь


 contact
Baedar
Baedar
администратор
администратор

Имя : Irеnа
Откуда : Россия
Профессия : мастер рейки, космоэнергет, парапсихолог, историк, юрист, педагог
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 16504

Вернуться к началу Перейти вниз


Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Гульфия в Ср 05 Май 2010, 08:26

Спасибо Учитель Ирина, спасибо Чудо Наталья, смеялась от души до боли в животе! В стадии покоя чувствовала сильный прилив энергии, позвоночник стал прямой как жезл и по нему поднимался свет до солнечного сплетения и рассеивался. Потом одевалась танцуя, тороплюсь на работу. Доброго всем дня!!! С любовью Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 884359 Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 70552 Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Icon_sunny Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 70552 Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Icon_flower

Гульфия
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Регистрация : 2010-01-30
Сообщения : 289

Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор ursa в Ср 05 Май 2010, 11:41

Третий день у меня шел туговато. Наверное прийдеться попить водички соленой. Хохота не было , но тошнота и кашель присутствовали . Где то под конец, я поняла что нахожусь под колпаком, как мушка. " Еще клиент не готов" - прозвучало в голове. И я поняла что колпак это мои ограничения и я уперлась во что то непроходимое. Но когда ОШО ударил в гонг, меня аж трусануло. Больше начала понимать что говорил ОШО. В тишине была полной " Я есть" и больше ничего. День проходит более спокойно. Всем спасибо Удачи и движение к себе в королевский сад Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Icon_sunny Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 260113
avatar
ursa
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Наталья
Возраст : 60
Откуда : Украина, Новая Каховка
Профессия : массажист-мануальщик, учитель Рейки
Регистрация : 2010-02-15
Сообщения : 209

Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Klussi в Ср 05 Май 2010, 20:11

Сегодня провела 5-ти минутный вариан техники. Хорошенько и с удовольствием потянулась, смеяться было легко и сразу почувствовался прилив энергии. Когда встала было ощущение легкости и бодрости Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Icon_sunny
avatar
Klussi
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Людмила
Возраст : 44
Откуда : г.Сестрорецк (Россия, район г.Санкт-Петербург)
Профессия : бухгалтер
Регистрация : 2009-12-15
Сообщения : 382

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Раиса в Ср 05 Май 2010, 21:13

Четвертый день - утром с закрытыми глазами тихонько посмеялась, вечером провела медитацию. Была легкая энергия в теле.


Я желаю всем счастья!!! Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 135569
avatar
Раиса
Учитель Усуи Рейки
Учитель Усуи Рейки

Имя : Райса
Возраст : 61
Откуда : Казань
Профессия : служащая, изучаю методики оздоровления человека, интересуюсь сбором лекарственных трав и их применением
Регистрация : 2009-11-20
Сообщения : 807

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Лариса в Ср 05 Май 2010, 22:21

Не удается смеяться все эти минуты.Делаю с перерывами и по возрастающей.
avatar
Лариса
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Лора
Возраст : 52
Откуда : Украина г.Черкассы
Профессия : мастер рейки Кундалини Таро руны Ленорман ясновидение
Регистрация : 2009-12-23
Сообщения : 722

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор ursa в Чт 06 Май 2010, 12:31

Всем, привет . У меня сегодня день начался с соленой водички, но смех был снаружи натянутый , а внутри ,как в пустоте. Что то туговато. К концу смеха в нутри стало светло. А когда ударил гонг, сегодня тоже ,меня подбросило. Тишина была более спокойная % ЛЮБОВЬ, МИР И ЭНЕРГИЯ Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Icon_smile
avatar
ursa
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Наталья
Возраст : 60
Откуда : Украина, Новая Каховка
Профессия : массажист-мануальщик, учитель Рейки
Регистрация : 2010-02-15
Сообщения : 209

Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор ????? в Чт 06 Май 2010, 16:42

Смех натянутый. Вчера и сегодня решила облегчить задание - смеялась по 5 минут не отойдя от сна в кровати. Смеяться еще сложнее. После смеха энергия гуляет во всем теле, а в голове звон.
Anonymous
?????
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Раиса в Пт 07 Май 2010, 00:00

Пятый день - утром провела пятиминутку, вечером - медитацию смеха с плеером в ушах.


Я желаю всем счастья!!! Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 135569
avatar
Раиса
Учитель Усуи Рейки
Учитель Усуи Рейки

Имя : Райса
Возраст : 61
Откуда : Казань
Профессия : служащая, изучаю методики оздоровления человека, интересуюсь сбором лекарственных трав и их применением
Регистрация : 2009-11-20
Сообщения : 807

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Baedar в Пт 07 Май 2010, 13:22

совсем разучились смеяться наши люди...... Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Icon_biggrin
бум учиться заново...!!!


 contact
Baedar
Baedar
администратор
администратор

Имя : Irеnа
Откуда : Россия
Профессия : мастер рейки, космоэнергет, парапсихолог, историк, юрист, педагог
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 16504

Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Klussi в Пт 07 Май 2010, 18:39

Вчера и сегодня провела пятиминутки. Утром не проснутся, с трудом заставляю себя потянуться, смеяться удается легко, сегодня даже дольше просмеялась, время незаметно пролетело, по телу теплые волны энергии. Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 135569
avatar
Klussi
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Людмила
Возраст : 44
Откуда : г.Сестрорецк (Россия, район г.Санкт-Петербург)
Профессия : бухгалтер
Регистрация : 2009-12-15
Сообщения : 382

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Раиса в Сб 08 Май 2010, 01:36

Вчера с плеером - это я попробовала первый раз.
Шестой день - утром пятиминутка, вечером - медитация смеха - смеялась 35 минут, последние 5 минут тяжеловато было, а так нормально.В последние 5 минут почувствовала как тело заполнилось энергией. Лежала 8 минут - через руки струился сильный поток энергии, именно струился. И во всем теле чувствовала энергию.
Потом 4 минуты двигалась, покачиваясь из стороны в сторону.
У меня вопрос - ежедневную медитацию смеха Круга Рейки проводить, принимая энергию (без смеха), или нужно в это время смеяться?


Я желаю всем счастья!!! Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 135569
avatar
Раиса
Учитель Усуи Рейки
Учитель Усуи Рейки

Имя : Райса
Возраст : 61
Откуда : Казань
Профессия : служащая, изучаю методики оздоровления человека, интересуюсь сбором лекарственных трав и их применением
Регистрация : 2009-11-20
Сообщения : 807

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Гульфия в Сб 08 Май 2010, 09:02

Утро начинаю с водички солёной и медитации смеха. Сегодня поняла, мне плакать легче, чем смеяться, до сих пор смех и слёзы. Люблю тишину после медитации. Спасибо всем и доброго дня. Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 40260
avatar
Гульфия
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Возраст : 62
Откуда : Казань
Профессия : служащая
Регистрация : 2010-01-30
Сообщения : 289

Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Klussi в Сб 08 Май 2010, 11:27

а я наоборот, хотела сегодня провести полную медитацию, а провела пятиминутку. Когда проснулась ощутила как горят ладошки и позвоночник. А во время смеха ощущение горячего потока у меня усиливается именно по позвоночнику. Смеяться было легко, но спина была как в огне. Я решила что сегодня мне 5-ти минутки хватит Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Icon_smile
avatar
Klussi
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Людмила
Возраст : 44
Откуда : г.Сестрорецк (Россия, район г.Санкт-Петербург)
Профессия : бухгалтер
Регистрация : 2009-12-15
Сообщения : 382

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Раиса в Сб 08 Май 2010, 12:09

седьмой день - проснувшись, провела пятиминутку смеха.
(Дальше отпишусь вечером 10 мая)


Я желаю всем счастья!!! Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 135569
avatar
Раиса
Учитель Усуи Рейки
Учитель Усуи Рейки

Имя : Райса
Возраст : 61
Откуда : Казань
Профессия : служащая, изучаю методики оздоровления человека, интересуюсь сбором лекарственных трав и их применением
Регистрация : 2009-11-20
Сообщения : 807

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Гульфия в Вс 09 Май 2010, 07:55

Доброго всем утра. Сегодня пятиминутка, смех перерос в истерику, плакала, оказывается за последние 2 года во мне накопилось столько боли и обид, и слёз. Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 884359 Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 70552
avatar
Гульфия
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Возраст : 62
Откуда : Казань
Профессия : служащая
Регистрация : 2010-01-30
Сообщения : 289

Вернуться к началу Перейти вниз

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Empty Re: Медитация смеха (Meditation of laughter)

Сообщение автор Klussi в Вс 09 Май 2010, 12:03

Сегодня провела полную медитацию. Смеялась до слез, но минут 30, далее наступил ступор смеяться больше не могла. Во второй части 1 стадии ощутила сначала покалывание пальчиков ног, затем рук. Такого раньше не было. Во второй стадии приятное спокойствие, уходит все напряжение.
avatar
Klussi
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки

Имя : Людмила
Возраст : 44
Откуда : г.Сестрорецк (Россия, район г.Санкт-Петербург)
Профессия : бухгалтер
Регистрация : 2009-12-15
Сообщения : 382

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11

Медитация смеха (Meditation of laughter) - Страница 3 Dddudd11


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 3 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения